13 gruselige Zutaten in der Lunchbox Ihres Kindes, ausgesetzt!



Sie würden Ihr Kind nicht dazu ermutigen, den Toilettensitz zu lecken, oder? Warum sollten Sie ihnen sonst giftiges, grobes Zeug in den Mund nehmen lassen? Es ist keine Nachricht, dass Schulessen dringend einer Reform bedürfen, aber Eat This! wollte ein paar Zutaten ausstellen, die in einigen üblichen Lunchbox-Heftklammern zu finden sind. Machen Sie sich mit diesen roten Flaggen vertraut und entdecken Sie 2016 auch die 26 Worst Foods in Amerika, um herauszufinden, was Sie sonst noch vermeiden sollten!

TBHQ

Jeder hat die skurrilen, klassischen Pop-Tart-Werbungen gesehen - die, bei denen die Comic-Pop-Tart-Charaktere geröstet werden? Es ist kein Wunder, warum Kinder ihre Eltern bitten, ihnen diese Leckereien zu kaufen, die sie zu ihrem Mittagessen hinzufügen. Die Werbespots sind geradezu bezaubernd. Keine Frage Was aber nicht so entzückend ist, ist die Tatsache, dass dieses zuckerhaltige Gebäck TBHQ enthält, auch bekannt als leichtere Flüssigkeit. Ja, das hast du richtig gelesen. Nach einem Verbraucherwörterbuch für Lebensmittelzusatzstoffe ist TBHQ eine Form von Butan, die als Konservierungsmittel in Lebensmitteln verwendet wird, um es länger im Regal zu halten. Die Einnahme von nur einem Gramm im Laufe der Zeit kann zu Erbrechen, Angstzuständen, Durchfall, Ohrenklingeln und Erstickung führen. Schlimmer noch, die Einnahme von fünf Gramm oder mehr ist tödlich!

ISS das! Tipp Tauschen Sie den Blaubeer-Imposter gegen eine kleine Tasse Haferflocken mit frischen Blaubeeren aus. Und nein, es gibt keine leichtere Flüssigkeit, um die man sich in diesem stählernen Hafer sorgen muss.


2

Natriumbenzoat

Ah, das clevere Lunchable. So süß und kompakt es auch sein mag, es kann wirklich etwas Schaden in einem so kleinen Raum packen. Zum Beispiel hat die Nacho Cheese Dip + Salsa-Packung vor allem Natriumbenzoat, ein anderer Typ von Konservierungsmitteln für Lebensmittel. Was dieses Produkt im Vergleich zu den anderen auszeichnet, ist, dass es sich in Gegenwart von Vitamin C in eine Chemikalie namens Benzol verwandeln lässt. Aber hier ist der eigentliche Kicker: Benzol ist bekannt dafür, dass es die DNA schädigt und im zu Leukämie und anderen Krebsarten führen.

Gelatine

Welch's Island Fruit Snack-Beutel sind wahrscheinlich am weitesten von einem luxuriösen tropischen Kurzurlaub entfernt. Trotz des lustigen Namens und der farbenfrohen Verpackung enthalten diese Gummis Gelatine, die auch MSG enthält. MSG hat zu Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Augenschäden, Müdigkeit, Desorientierung und sogar Depressionen geführt. In diesem Sinne, gib die Fruchtsaft-Gummibärchen ab und checke 23 Foods Happy People Eat!

Rot 40

Snack Pack Jello ist, was die coolen Kids in den 90ern gegessen haben. Jetzt, um das Produkt gesünder zu machen, hat das Unternehmen es zuckerfrei gemacht, da Zuckerzusätze der Staatsfeind Nr. 1 sind und eines der Dinge sind, die Sie fetter machen. Das Unternehmen hat es jedoch vernachlässigt, Rot 40 zu entfernen, dh eine Lebensmittelfarbe, die entweder aus Erdöl oder aus Kohletern stammt. Die Toxizität wird zwar immer noch bestimmt, es ist jedoch ratsam, möglichst viel von der unnatürlichen Zutat fernzuhalten.

Polysorbat 60

Keebler Fudge Stripes Cookies bestehen aus vielen kontroversen Zutaten, aber besonders hervorstechend war Polysorbat 60. Ich habe noch nie von diesem Zusatzstoff gehört, also habe ich etwas recherchiert und Folgendes herausgefunden. Polysorbat 60 ist ein Emulgator, der die Trennung von zwei Substanzen aus Mais, Palmöl und Erdöl verhindert. Es ist merkwürdig, wie Erdöl ein wiederkehrendes Thema in Konservierungsmitteln und Zusatzstoffen zu sein scheint. Das Entscheidende an diesem ist das, was es außer in Lebensmitteln findet: Reinigungsprodukte, Motorenöle, Schmiermittel, Shampoos, Kosmetika, Lotionen und Impfstoffe - um nur einige zu nennen. Mit diesen Cookies werden Sie nicht nur das Spiel Ihrer Kinder abschrecken, sondern sie nehmen buchstäblich die gleiche Zutat ein, die in Windex verwendet wird. Äh, yuck!

Karamellfarbe

Der kleine Johnny wird davon nicht profitieren, wenn er dies in seiner Lunchbox hat. Chef Boyardees Micro Ravioli mag zwar eine Miniatur sein, aber die Zutatenliste ist sicher nicht der Fall. Von den 27 Zutaten ist Karamellfarbe in der unteren Hälfte der Liste, was bedeutet, dass es weniger davon gibt. Und zum Glück, denn laut der Internationalen Krebsforschungsbehörde kann der Zusatzstoff Krebs verursachen. Meiden Sie Chef Boyardee und die anderen 50 ungesundesten Nahrungsmittel auf dem Planeten!

Gelbe Nummer 5 & 6

Easy Mac lässt sich leicht aufpeppen, bedeutet aber nicht, dass Sie es nutzen sollten. Wie immer. Es ist nicht der Käse, der diesem "Mittagessen" seine gelbe Farbe gibt; Die Farbstoffe Gelb 5 und 6 verleihen dem Lebensmittel seine Lebendigkeit. Diese beiden Additive verdienen jedoch kein Lob, egal wie schön die Farbe ist. Es ist in der Tat so schlimm, dass Europa diese Warnung auf Lebensmittel, in denen es enthalten ist, angebracht hat: "Kann Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen." Verbrauch dieses Farbstoffs.

BHT

BHT ist einer der Zusatzstoffe, die schlechter sind als der Fruktosesirup. Es ist bekannt, dass dieses Konservierungsmittel Krebs verursacht, so dass es tatsächlich aus Europa verboten ist! Meine einzige Frage ist: Was machen wir, USA? Machen Sie Ihre eigenen, hausgemachten Reiskrispie-Leckereien, um zu vermeiden, dass Sie diesen von der FDA regulierten Wahnsinn einnehmen.

PGPR

Gib mir eine Pause, Kit-Kat-Waffeln - du hast PGPR in deinen mundgerechten Schokoriegeln? Nicht dass ein Schokoriegel ein gesunder Snack ist, aber jeder hat sein süßes, schuldiges Vergnügen. Aber Kit Kats ist nicht die beste Wahl, wenn Sie davon erfahren - PGPR wird am besten als gelbliche, viskose Flüssigkeit aus Fettsäuren beschrieben. Bleh! Es wird in minderwertigeren Schokoriegeln verwendet, um einen Teil der Kakaobutter zu ersetzen. Mit anderen Worten, es ist billiger, die Süßigkeit mit dieser Zutat herzustellen, als das echte Zeug zu verwenden. Leider wird Qualität in dieser Situation für die Quantität geopfert.

Vanillin

Ein Sandwich mit einer Platte aus dieser "Nussbutter" ist nicht eines, das Sie für Ihr Kind bräunen möchten. Nun, zumindest nicht die amerikanisierte Version. Warum? Wegen einer kleinen Zutat namens Vanillin, die harmlos klingt - aber tatsächlich einen verdächtigen Ursprung hat. Obwohl die chemische Struktur von Vanille und Vanillin nahezu identisch ist, gibt es einen großen Unterschied: Das Fälschungsmaterial stammt von Papier und / oder Zellstoffprodukten. Am besten kaufst du deine Nutella im Ausland oder auf einem Markt in den USA, auf dem das authentische Zeug untergebracht ist. Hinweis: Sie wissen, dass es das Richtige ist, weil es in einem Glasgefäß verpackt ist! Und wenn Sie von Dingen sprechen, die Amerika für einen Weg gefunden hat, zu ruinieren, schauen Sie sich diese 11 „italienischen“ Nahrungsmittel an, die sie in Italien nicht essen werden.

Mono- und Diglyceride

"Choosy Moms Choose Jif". Der Slogan macht es durchaus machbar. Aber warte. Die vorletzte Zutat, die in die Mischung geraten ist, ändert die Gleichung. Es wurde festgestellt, dass die Konservierungsmittel Mono- und Diglyceride aus Transfett bestehen können, dh aus Fett, das eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme wie Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes verursacht. Um das Risiko zu vermeiden, sollten Sie die besten Optionen für Erdnussbutter in den 36 Top Peanut Butters — Rang!

Blau 1

Wenn Sie an Cheerios denken, sind die ersten beiden Dinge, die Ihnen einfallen, die, dass es dabei helfen kann, den Cholesterinspiegel zu senken, und es ist herzgesund, richtig? (Hallo, es wird in einer roten, herzförmigen Schüssel beworben.) Die fruchtige Sorte Fruity Cheerios enthält jedoch eine nicht so gesunde gesunde Zutat, die als Blue 1 bekannt ist. Wissenschaftler haben dies anhand verschiedener Studien gezeigt Zusatzstoff ist giftig und kann Krebs erzeugen. Insbesondere kann Blue 1 den Blutkreislauf durchdringen und zu Chromosomenanomalien oder Toxizität im Nervensystem führen. Genau wie die roten und gelben Farbstoffe liefert Blue 1 dem Produkt keine Nährstoffe. es ist nur als Mittel zur Eitelkeit eingesetzt.

Maissirup mit hohem Fructosegehalt

Capri Sun Roarin Waters enthält den König aller synthetischen Inhaltsstoffe, Maissirup mit hohem Fructosegehalt oder HFCS. Ich stelle es als König ein, weil es wie der Anführer von gruseligen Zusatzstoffen ist und die meisten Leute davon gehört haben. HFCS ist einfach ein synthetisch hergestellter Zucker aus Glukose, der aus Maisstärke hergestellt wird, und dann wird auch Fruktose in die Mischung geworfen. Die FDA hält es für unnatürlich, weil die Enzyme, die zur Spaltung der Zucker verwendet werden, synthetisch sind. Im Laufe der Jahre gab es Hinweise darauf, dass dies zu Fettleibigkeit führt, aber im Endeffekt geht es darum, dass es von Menschen gemacht ist und nichts natürlich ist.

ISS das! Tipp Tauschen Sie die Roarin Waters-Variante aus und holen Sie sich einen Beutel Capri Sun Organic! Ihr Kind erhält die süße Stimmung aus dem Getränk abzüglich der synthetischen Inhaltsstoffe; Es ist eine Win-Win-Situation.

Empfohlen
  • bessere Gesundheit: 20 Möglichkeiten, Ihren Bauch zu verlieren, wenn Sie älter sind

    20 Möglichkeiten, Ihren Bauch zu verlieren, wenn Sie älter sind

    Bauchfett ist wie ein betrunkener Partygast: Man wollte nie, dass es überhaupt erst ankommt, und wenn es erst einmal da ist, ist es schwerer, als man sich je vorstellen konnte, dass es gehen sollte. Es fühlt sich oft so an, als ob es keine Möglichkeit gibt, die Gewichtszunahme zu umgehen, die mit dem Älterwerden einhergeht. Eg
  • bessere Gesundheit: Sie werden lieben, was die Wissenschaft sagen kann, kann die Immunität stärken

    Sie werden lieben, was die Wissenschaft sagen kann, kann die Immunität stärken

    Haben Sie bereits ein paar Nächte in der Woche ein Glas Wein zum Abendessen? Das könnte diesen Winter zu Ihren Gunsten arbeiten. Nachdem sie 12 Rhesus-Makaken mit Impfstoffen gegen kleine Pocken verabreicht hatten und ihre Reaktion abschätzten, trainierten die Forscher die Affen, um sie alleine zu sich zu nehmen, und gaben ihnen entweder Zugang zu 4% Ethanol oder Zuckerwasser mit der gleichen Menge an Kalorien (Kontrollgruppe). S
  • bessere Gesundheit: 15 Nüsse besser als Supplements und Proteinpulver

    15 Nüsse besser als Supplements und Proteinpulver

    "Du bist verrückt", rief mein Freund neulich aus. Verwirrt und ein bisschen schockiert antwortete ich mit einem kleinen Demütigen: „Was habe ich getan?“ Sie warf den Kopf zurück und lachte und zeigte auf meine Snackschublade. „Nein, deine Nüsse! Wirf mir bitte eine Handvoll. Mein Arzt sagte kürzlich, ich habe eine Schilddrüsenerkrankung und dass Paranüsse helfen würden. “ Intelligen
  • bessere Gesundheit: 11 beste Übungen, wenn Sie über 40 sind

    11 beste Übungen, wenn Sie über 40 sind

    Meine Mutter seufzt und sagt: "Ich habe vergessen, das Licht oben wieder auszuschalten." Dies war ein häufiges Ereignis, als ich jünger war. Und ohne Zweifel würde sie immer dieser Bitte folgen: „Cheyenne, würden Sie etwas dagegen haben, schnell die Treppe hinaufzusteigen, um sie abzuschalten?“ Ja,
  • bessere Gesundheit: Ärzte teilen die eine Sache, von der sie sich wünschen, dass sie es früher gewusst hätten

    Ärzte teilen die eine Sache, von der sie sich wünschen, dass sie es früher gewusst hätten

    Wenn jemand weiß, wie man gesund wird und gesund bleibt, ist es dein Arzt. Ganz gleich, ob Sie sich auf Gewichtsabnahme, psychische Gesundheit oder das allgemeine Wohlbefinden konzentrieren, MDs sind Ihr Ansprechpartner für alles rund um Ihre Gesundheit. Das Fachwissen Ihres Experten wurde über viele Jahre des Studiums und der praktischen Ausübung der Medizin gelernt. Da
  • bessere Gesundheit: Der wissenschaftlich unterstützte Grund, warum Ihr Kind in der Schule kein Gemüse isst

    Der wissenschaftlich unterstützte Grund, warum Ihr Kind in der Schule kein Gemüse isst

    Schließlich hätten ihre Kinder in der Cafeteria der Schule Zugang zu nahrhaften Lebensmitteln! Das einzige Problem? Laut einer neuen Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health-Studie, die auf der Jahrestagung der American Public Health Association vorgestellt wurde, essen Kinder es nicht. Die Forscher beobachteten 274 öffentliche Schulkinder in New York City im Kindergarten bis zur zweiten Klasse, um zu sehen, wie viele Kinder Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, fettarme Milch oder mageres Eiweiß auf das Tablett in der Mittagspause legen. Wäh
  • bessere Gesundheit: Die besten und schlechtesten Lebensmittel für Crossfitters

    Die besten und schlechtesten Lebensmittel für Crossfitters

    Wenn es um effektive, effiziente, kalorienreiche und herzhafte Workouts geht, führt CrossFit unsere Liste an, wenn es um todsichere Pfade zur Fitness geht. Und wir beschweren uns auch nicht über die Augenweide der gemeißelten Bauchmuskeln, die wir im Fitnessstudio sehen. Ein hochintensives Gymnastikprogramm ist jedoch nur ein Teil der Gleichung, wenn es um gesunden, dauerhaften Gewichtsverlust und das Formen von schlanken, straffen Muskeln geht. „
  • bessere Gesundheit: Dies ist die beste Tageszeit, um eine Banane zu essen

    Dies ist die beste Tageszeit, um eine Banane zu essen

    Benötigen Sie Hilfe beim Fang dieser Zzz's? Wenn Sie sich vor dem Zubettgehen einer Banane hingeben, ist dies vielleicht das süßeste Gegenmittel von Schlaflosigkeit. Wir unterbrechen die schlafsteigernden Kräfte der tropischen Früchte. Bananen 'Tryp' Ihr Schlafschalter Die gelbe Frucht enthält Tryptophan, eine essentielle Aminosäure (das heißt, Ihr Körper kann sie nicht produzieren und muss daher aus der Nahrung gewonnen werden), die Ihrem Körper hilft, Serotonin zu produzieren - ein Neurotransmitter, der den Schlaf reguliert. "Se
  • bessere Gesundheit: 25 beliebte Früchte - nach Zuckergehalt bewertet!

    25 beliebte Früchte - nach Zuckergehalt bewertet!

    Sie wissen, dass es in Ihrem Soda, Ihren Proteinriegeln und Ihrem Getreide liegt. Mist, es lauert sogar in Marinara-Saucen und Salatdressings! Wir reden natürlich über zusätzlichen Zucker. Und diese kleine Zutat hat einen großen Einfluss auf Ihre Taille. Die Durchdringung der zugesetzten Süßstoffe in unserer Ernährung ist mit einem erhöhten Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfall verbunden. Doch im

Tipp Der Redaktion

Wohin geht das Fett, wenn Sie abnehmen?

Wir alle lieben es, vor und nach Bildern im Internet zu starren. Aussehen! Du könntest zwei von ihr in diese alten Hosen passen! Wir sind so bestrebt, Fett zu verbannen, zu schlagen oder zu verbrennen, dass wir nicht viel über den Prozess nachgedacht haben. Sicher, Kalorien sollten weniger sein als Kalorien, um Fett zu "verbrennen", aber wohin geht das Fett, wenn Sie abnehmen?