20 Thanksgiving-Gerichte, die Sie ohne Herd zubereiten können

Thanksgiving ist der einzige Tag des Jahres, in dem eine dekadente Mahlzeit für Ihre Familienmitglieder und Freunde kreiert wird. Es kann jedoch auch einer der stressigsten Tage des Jahres sein - die Küche wird heiß und überfüllt, und Ihr Kochfeld scheint zu klein, um alles zu kochen, was Sie benötigen, wenn Ihre Gäste ankommen. Nun, es ist Zeit, sich von dem Erntedankfest-Wahnsinn zu verabschieden und einfach zu kochen, ohne einen der Brenner anzünden zu müssen.

Vom Raucher bis zum handlichen Dandy-Slow-Cooker gibt es unzählige Möglichkeiten, das Erntedankfest nicht zu berühren. Probieren Sie diese herdfreien Gerichte für Ihre nächste Urlaubsmahlzeit und probieren Sie das ganze Jahr über die 50 preiswerten und einfachen Slow Cooker-Rezepte.

Preiselbeersoße

Mit freundlicher Genehmigung der Zitronenschale

Versuchen Sie es nicht, die mit Zucker gefüllte Cranberry-Sauce aus dem Laden zu kaufen. Wenn Sie diese Thanksgiving-Grundnahrungsmittel zu Ihrem Tisch hinzufügen, erhält Ihre herzhafte Mahlzeit einen süßen und herben Geschmack. Laut einer im International Journal of Molecular Sciences veröffentlichten Studie sind Cranberries eine der Beeren mit den meisten Antioxidantien. Sie müssen nicht einmal den Herd berühren, um dieses Gericht zuzubereiten. Folgen Sie einfach diesem Rezept für langsame Kocher aus der Zitronenschale, um eine köstlich süße Seite mit minimalem Aufwand zu erhalten.

Spinatsalat mit Birnen, Cranberries und kandierten Pekannüssen

Mit freundlicher Genehmigung von Skinny Can Bake

Verbessern Sie Ihren Salat mit Herbstfavoriten wie Preiselbeeren und kandierten Pekannüssen. Die Verwendung von Spinat als Basis fügt Vitamine hinzu und Birnen sind mit Ballaststoffen gefüllt, die Ihr Verdauungssystem gesund und auf dem richtigen Weg halten. Um diesen leckeren und nahrhaften Salat zuzubereiten, folgen Sie dem Rezept von That Skinny Chick Can Bake.

Gerösteter Butternut-Kürbis-Salat

Mit freundlicher Genehmigung von Lemon Tree Dwelling

Butternut-Kürbis ist ein Muss für Ihre Thanksgiving-Mahlzeit. Dieser Kürbis ist nicht nur sehr lecker, er ist auch eine hervorragende Quelle für Vitamin C. Dieses Vitamin wurde in der von den National Institutes of Health genannten Forschung nachgewiesen, um die Wundheilung, die antioxidative Regeneration und die Eisenaufnahme zu unterstützen. Um dieses Gericht zuzubereiten, schau dir das Rezept von Lemon Tree Dwelling an

Gewürzte Kürbis-, Karotten- & Süßkartoffelsuppe

Mit freundlicher Genehmigung von Fuss Free Flavors

Dieses Herbst-Gemisch einer Suppe ist perfekt, um Sie am Esstisch warm zu halten. Diese Suppe schmeckt nach Komfort, ist aber tatsächlich mit Nährstoffen gefüllt, um den Herbst vor Kälte zu bewahren. Karotten enthalten die Vitamine A und D, zwei Nährstoffe, die Ihr Immunsystem stärken. Eine 2012 in Nature Reviews Immunology veröffentlichte Studie fand heraus, dass diese Vitamine die Immunreaktionen im Körper verbessern und bei der Vorbeugung und Behandlung von Entzündungen und Autoimmunität wirken. Fügen Sie diese Suppe zu Ihrem Menü hinzu, indem Sie diesem Rezept vonFuss Free Flavors folgen.

Doppelter Kürbis-Käsekuchen ohne Backen

Mit freundlicher Genehmigung des Gold Lining Girl

Was ist noch besser als ein frisch gebackener Kürbis-Käsekuchen? Eine, die nicht einmal den Ofen betrifft. Sie können diesen zweilagigen Käsekuchen in nur 10 Minuten zubereiten, so dass Sie das Dessert problemlos für den Rest aufheben können, während Sie die restlichen Gerichte zubereiten. Um diesen stressfreien Kürbiskuchen herzustellen, probieren Sie das schnelle und einfache Rezept von The Gold Lining Girl.

Mais- und Brokkoli-Reisauflauf

Mit freundlicher Genehmigung von The Plain Chicken

Dieser Auflauf ist unglaublich einfach zu machen und doch so lecker! Verwenden Sie anstelle von weißem Reis herzhaftere Vollkorn-Alternativen wie Quinoa oder Wildreis für zusätzliche Ballaststoffe, damit Ihr Verdauungstrakt reibungslos läuft. Hier ein kurzer Tipp: Wenn Sie keinen Platz in Ihrem Kochfeld haben, kochen Sie den Reis in einem langsamen Kocher oder Schnellkochtopf. Finden Sie dieses Rezept bei The Plain Chicken.

Langsamkocher Putenbrust

Mit freundlicher Genehmigung von Wünschen und Gerichten

Wenn Sie zu Thanksgiving zu viele Dinge in den Ofen geben, machen Sie alles frei, was der Truthahn braucht, und legen Sie die Putenbrust in einen langsamen Herd. Es wird zart und saftig herauskommen, und der Lieblingsteil von allen ist die Putenbrust sowieso. Lernen Sie, wie Sie dieses einfache Rezept bei Wishes and Dishes herstellen können.

Kandierter Eichelkürbis

Mit freundlicher Genehmigung von A Year of Slow Cooking

Eichelkürbis ist ein wichtiger Grundnahrungsmittel, das Sie in diesem Urlaub zu Ihrem Abendessen hinzufügen können. Dieses Gericht ist nicht nur absolut schön, sondern es enthält auch wichtige Nährstoffe wie die Vitamine A und C, die als Immunitätsverstärker bekannt sind. Probieren Sie das Rezept für ein Jahr des langsamen Kochens aus, für das nur ein langsamer Kocher erforderlich ist, um mehr Platz in Ihrem Ofen zu lassen.

Gerösteter Butternut-Kürbis und Rosenkohl mit Granatapfel

Mit freundlicher Genehmigung von Robust Recipes

Wenn Sie kein Fan von Salaten sind, aber dennoch ein paar leckere Grüns auf Ihrem Teller haben möchten, dann probieren Sie dieses geröstete Gemisch aus Butternusskürbis, Rosenkohl und Granatapfel von Robust Recipes. Dieses Gericht ist sowohl süß als auch pikant und es ist ein Cocktail aus Nährstoffen wie Vitamin C, das die Immunität stärkt, verdauungsregulierende Ballaststoffe und gesundheitsfördernde Antioxidantien.

Grüne Bohnen Auflauf

Mit freundlicher Genehmigung von The Magical Slow Cooker

Grüne Bohnenauflauf ist ein weiteres Grundnahrungsmittel für die meisten Thanksgiving-Dinner, kann jedoch viel Platz in Ihrem Ofen beanspruchen. Hier kommt der Slow Cooker wieder ins Spiel: Fügen Sie einfach alle Zutaten in den Slow Cooker und lassen Sie ihn zweieinhalb Stunden lang zaubern. Wenn Sie den Auflauf in den Ofen schieben müssen, um die Zwiebelkruste zu bräunen, wird das meiste Ihres Essens gekocht. Probieren Sie dieses einfache und einfache Rezept von The Magical Slow Cooker aus.

Geräucherter Truthahn

Mit freundlicher Genehmigung von Sweet C's Designs

Wenn Sie den gleichen alten gerösteten Truthahn jedes Jahr satt haben, versuchen Sie es stattdessen zu rauchen. Wenn Sie Ihren Thanksgiving-Vogel rauchen, erhält er einen rauchigen und saftigen Geschmack, der die Haut knackig und das Fleisch perfekt zart macht. Es ist auch eine einfache und unkomplizierte Möglichkeit, um Ihre Thanksgiving-Mahlzeit unvergesslich zu machen. Probieren Sie dieses Truthahnrezept von Sweet C's Designs aus, um dieses Jahr einen perfekt geräucherten Truthahn herzustellen.

Einfacher Fall Slaw

Mit freundlicher Genehmigung von Minimalist Baker

Dieser Krautsalat ist einfach, erfrischend und voller knackiger Gemüse wie Brokkoli, Radieschen und Rüben. Das Beste ist, dass Sie niemals merken würden, dass dieses schmackhafte Gericht vegan und glutenfrei ist! Probieren Sie diese Seite dieses Erntedankfest aus, indem Sie dem Rezept von Minimalist Baker folgen.

Türkei Gerste Suppe

Mit freundlicher Genehmigung von The Food Charlatan

Werden Sie dieses Jahr kreativ mit Ihrem Truthahn und machen Sie daraus eine Suppe. Anstatt Tonnen von verschiedenen Gerichten zuzubereiten, können Sie eine bunte Suppe zubereiten, indem Sie ein Gemisch aus Kräutern und Gemüse Ihrer Wahl mit dem Truthahn in einen langsamen Kocher geben und einige Stunden köcheln lassen. Probieren Sie dieses langsam geröstete Truthahngerste-Suppenrezept von The Food Charlatan aus, um Ihre Thanksgiving-Mahlzeit so einfach wie einen Knopfdruck zu machen.

Birnen- und Wurstfüllung

Mit freundlicher Genehmigung von Prise Yum

Machen Sie Ihre Füllung in diesem Jahr süß und pikant, um eine geschmackvolle Abwechslung zum klassischen Gericht zu erhalten. Birnen sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen, und Wurst fügt etwas Protein hinzu. Sie finden dieses Rezept bei Pinch of Yum.

Makaroni und Käse

Mit freundlicher Genehmigung von Fake Ginger

Wenn Sie auf der Suche nach käsigem, herzhaftem Komfort-Essen sind, suchen Sie nicht weiter als dieses Rezept für Mac und Käse. Diese Drei-Käse-Zubereitung kann einfach in einem langsamen Kocher hergestellt werden, und Sie können versuchen, den Ballaststoffgehalt von Mac und Käse durch Verwendung von Vollkornnudeln zu erhöhen. Das Rezept für diesen ooey-gooey Mac und Käse finden Sie im Fake Ginger.

Kürbisförmiger Käseball

Mit freundlicher Genehmigung von The Country Cook

Dieses entzückende, kürbisförmige Käsekäserezept erfordert minimale Anstrengung, während es toll aussieht (und schmeckt). Versuchen Sie für eine etwas gesündere Variante fettarmen Käse und Vollkorn-Cracker. Das Rezept für dieses entzückende Thanksgiving-Gericht finden Sie im Country Cook.

Geröstete Kartoffeln

Mit freundlicher Genehmigung von Sweet C's Designs

Versuchen Sie, gebratene Kartoffeln als Alternative zu Kartoffelpüree zu servieren. Sie reduzieren die gesamte Mastbutter und die schwere Sahne, die die meisten Kartoffelpüree-Rezepte haben, und Sie können diese mit Ihren Lieblingskräutern und Olivenöl verfeinern, um sie perfekt knusprig und würzig zu machen. Folgen Sie diesem einfachen Rezept von Sweet C's Designs, um knusprige und knusprige Bratkartoffeln für Ihre Thanksgiving-Mahlzeit herzustellen.

Glutenfreie Schokoladenpekannusstorte

Mit freundlicher Genehmigung von Robust Recipes

Wenn Sie oder ein Mitglied Ihrer Thanksgiving-Gäste glutenfrei sind, ist dieser Kuchen eine ausgezeichnete Dessertalternative. Es hat den ganzen reichen Schokoladengeschmack und die knusprigen kandierten Pekannüsse als Originalversion dieser Torte, und die Zubereitung dauert nur 45 Minuten. Wenn Sie wirklich gerne im Voraus planen, kann die Kruste bis zu zwei Tage vor dem großen Tag hergestellt werden, um Platz für den Rest Ihrer Thanksgiving-Gerichte zu sparen. Probieren Sie dieses Rezept aus, indem Sie zu Robust Recipes gehen.

Maisbrotfüllung

Mit freundlicher Genehmigung von A Year of Slow Cooking

Füllung und Maisbrot sind zwei Hauptbestandteile einer Thanksgiving-Mahlzeit. Warum also nicht kombinieren? Maisbrot ersetzt in diesem kreativen Rezept die durchschnittlichen Breadcrumbs, und Sie können es sogar glutenfrei machen. Probieren Sie dieses leckere Rezept aus einem Jahr des langsamen Kochens für ein herzhaftes Erntedankrezept aus, das Sie jedes Jahr neu erstellen möchten.

Die Türkei in der Sauce

Mit freundlicher Genehmigung von Sweet C's Designs

Egal wie saftig Ihr Truthahn auch sein mag, er wird niemals ohne einen Nieselregen (oder einen schweren Guss!) Von Soße abgeschlossen. Warum also nicht einfach in der Sauce kochen? Dies ist eine narrensichere Methode, um von einem enttäuschend trockenen Truthahn abzuweichen, und es ist so einfach, alles zu einem Crockpot zu kombinieren und den Rest der Arbeit erledigen zu lassen. Sie können diese Truthahn-Soße-Kombination auf Ihre Kartoffelpüree auffüllen, um einen kleinen Happen von allem auf einmal zu erhalten. Schauen Sie sich das Rezept bei Sweet C's Designs an. Wenn Sie einen vollständig gebratenen Truthahn bevorzugen, verpassen Sie nicht unsere Tipps zur Vorbereitung Ihres Vogels: 5 Tipps zum Auftauen eines gefrorenen Truthahns.

Empfohlen
  • Gewichtsverlust: 32 einfache Möglichkeiten, um mehr Gewicht zu verlieren

    32 einfache Möglichkeiten, um mehr Gewicht zu verlieren

    Wenn Sie so etwas wie der Rest von Amerika sind, neigen Sie dazu, die Saisons mit einem gesunden Höhepunkt zu beginnen - nur innerhalb eines Monats fallen sie flach. Es ist nicht so, dass wir nicht die richtigen Ziele gesetzt haben, sondern unser Plan, der noch verbessert werden muss. „Ich denke, die Leute gehen einfach so extrem [mit ihren Zielen]. S
  • Gewichtsverlust: Fett mit Schokoladenmilch verbrennen

    Fett mit Schokoladenmilch verbrennen

    An Schokoladenmilch denken Sie vielleicht an Comic-Kaninchen und die ultimative Dekadenz in der dritten Klasse, aber der Kiddie-Cocktail gehört in Ihre erwachsene Ernährung. Studien zeigen, dass es eines der besten Dinge ist, die Sie zum Verbrennen von Fett verwenden können. Ernst! Wie ist das? Das Geheimnis der Fettverbrennung besteht darin, mehr Muskelmasse aufzubauen. D
  • Gewichtsverlust: Top Meal Delivery Service für jeden Ernährungsplan

    Top Meal Delivery Service für jeden Ernährungsplan

    Aber in der Küche werden Sie wirklich Ihre Bauchmuskeln aufdecken. Es ist also an der Zeit, hausgemachte Speisen zu einer Priorität zu machen. Hier kommen diese Zustelldienste ins Spiel. Anstatt etwas anderes in Ihren Terminkalender zu opfern, sollten Sie die Arbeitswochenfahrten in den Supermarkt, die Vermutung der Essensplanung und die langen Kochzeiten aufgeben.
  • Gewichtsverlust: 6 Beste Fische zum Abnehmen

    6 Beste Fische zum Abnehmen

    War es Heilbutt, den du letzte Nacht gegessen hast - oder Schellfisch? War es Zufall oder Flunder? Rotbarsch oder Felchen? Bluefin oder Yellowtail? Schneekrabbe oder Steinkrabbe? Welches war gut für die Umwelt? Welches war gut für deine Taille? Und welches war so mit Quecksilber beladen, als würde man auf einem Thermometer kauen? M
  • Gewichtsverlust: Die 13 besten Frühstücksgewohnheiten für 10 Pfund

    Die 13 besten Frühstücksgewohnheiten für 10 Pfund

    Viele von uns waren der Meinung, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Und das aus gutem Grund: Es beschleunigt Ihren Stoffwechsel nach einer langen Nacht, pflegt Ihren Körper mit wichtigen Makros, steigert Ihre Energie und hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren. Aber wenn Sie Ihren Tag mit einem Teller voller falscher Lebensmittel beginnen, tun Sie Ihrem Körper möglicherweise einen schlechten Dienst. Des
  • Gewichtsverlust: 16 Cheat-Meal-Strategien zum Abnehmen

    16 Cheat-Meal-Strategien zum Abnehmen

    Nein, im Sport nicht schummeln wie Lance Armstrong; oder in der Politik wie Wladimir Putin; oder verliebt, wie die gesamte Bevölkerung von Capitol Hill. Wir meinen, Ihre Ernährung zu betrügen und unerwartete Vorteile zu erzielen. In der Tat, wenn es um Gewichtsabnahme geht, gedeihen die Betrüger fast immer. Da
  • Gewichtsverlust: Courteney Cox bleibt dünn, indem er diese Sache isst

    Courteney Cox bleibt dünn, indem er diese Sache isst

    Sie wird jeden Abend für Sie da sein, in Wiederholungen und auf Netflix. Dank der anhaltenden Popularität von Friends bleibt Courteney Cox für immer in den 30er Jahren und für immer schlank, ihre Figur Monica, die seltene Köchin, die nie eine Unze gewonnen hat. (Vielleicht, weil sie einmal Fat Monica war.) Ab
  • Gewichtsverlust: Die besten Tipps zum Laufen zum Abnehmen

    Die besten Tipps zum Laufen zum Abnehmen

    Aber der Schlüssel zum Abnehmen beim Laufen ist nicht länger oder härter zu laufen. Es soll klüger laufen. So sagt Eric Orton - der regelbrechende Lauftrainer, der in Christopher McDougalls Bestseller Born to Run (2009) mitspielte. Als Ultramarathonläufer (er lief einst 36 Stunden in Folge), weiß Orton viel über extremes Laufen. Wenn
  • Gewichtsverlust: Misty Copelands Top-Hacks für gesundes Essen

    Misty Copelands Top-Hacks für gesundes Essen

    Als erste afroamerikanische Tänzerin am American Ballet Theatre und Sprecherin von Under Armour versteht Misty Copeland, dass Nahrung den Körper befeuern soll. Aber es war nicht immer so. Bevor die Ballerina eine Superstarsolistin war, litt sie unter Angstzuständen und hatte Probleme mit Essstörungen, wobei sie regelmäßig ein Dutzend Krispy Kreme Donuts in einer einzigen Sitzung verschlang. Im L

Tipp Der Redaktion

Smoothie-Zutaten Köche schwören auf Gewicht zu verlieren

Und die Chancen stehen dir auch. Wir sind der Meinung, dass es an der Zeit ist, Ihr Smoothiespiel mit kreativen und begehrenswerten Add-Ins aus dem Park herauszuschlagen. Egal, ob Sie abnehmen möchten, Ihre tägliche Energie aufladen oder einfach nur einen Fall von SSFS (Summer Smoothie Fatigue Syndrome) aufhellen möchten - diese nahrhaften und abnehmenden Zusatzköche schwören vorbei und schütteln die Routine zum Abnehmen des Gewichtsverlusts. Koko