Egal, ob Sie Bauchfett verlieren oder Muskelmasse aufbauen möchten, ein Schokoriegel wäre nicht Ihr Top-Anwärter. Warum sollten Sie also einen Proteinriegel kaufen, dessen Ernährungsprofil einer Milchstraße ähnelt? Obwohl viele der Fitnessbars in den Supermarktgängen einen anständigen Proteingehalt aufweisen, sollte dies nicht die übermäßige Menge an Zucker und leeren Kohlenhydraten rechtfertigen. Aber hey, das wussten Sie schon - deshalb suchen Sie wahrscheinlich nach einer Liste von Low-Carb-Proteinriegel.
Es gibt unzählige Gründe, warum Sie einen Low-Carb-Proteinriegel benötigen: Sie suchen einen leichten Imbiss, um das Verlangen unterwegs zu befriedigen, Sie nehmen eine Low-Carb- oder Keto-Diät ein, Sie bevorzugen einen proteinhaltigen Mahlzeitersatz oder Sie möchten abnehmen. Richtig: Laut einer im New England Journal of Medicine veröffentlichten Studie hat es sich gezeigt, dass die Erhöhung der Proteinzufuhr bei gleichzeitiger Verringerung der Kohlenhydrataufnahme die Gewichtsabnahme im Laufe der Zeit verbessert.
Um Ihnen auf Ihrem Weg zu einem gesunden Leben zu helfen, haben wir eine Liste von Low-Carb-Riegeln mit hohem Proteingehalt zusammengestellt, damit Sie das Beste aus beiden Welten erhalten. Und das Beste: Alle diese Riegel erhalten das Gütesiegel unserer Geschmacksknospen. Wenn Sie nach mehr Möglichkeiten suchen, um Ihre Proteinzufuhr zu erhöhen, verpassen Sie diese 25 besten High-Protein-Snacks nicht.
Jeder Riegel enthält nicht mehr als 19 g Kohlenhydrate (6% DV) und nicht weniger als 8 g Eiweiß.
ProSource Erdnussbutter
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Genuss-Kakao trifft auf belebende Minze - wie kann man etwas falsch machen?
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