6 Nahrungsmittel, die Sie nicht waschen, aber sollten



Sie wissen, dass Sie Äpfel und Gurken waschen müssen, bevor Sie sie in Scheiben schneiden und in den Mund werfen, aber es gibt viele andere Lebensmittel, die Sie wahrscheinlich nicht mit Bakterien waschen. Um eine Lebensmittelvergiftung und Kontakt mit Bakterien zu vermeiden, bei denen Sie sich weniger gut fühlen, lesen Sie die untenstehende Liste gut durch. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass es eine Reihe von Lebensmitteln in Ihrer täglichen Ernährung gibt, die Sie nicht waschen. Sie sollten vor dem Verzehr eine aggressive Spülung erhalten.

Melone, Avocado & Zitrusfrucht

Melone wie Cantaloupe und Honigtau sollten trotz ihrer harten Haut vor dem Aufschneiden gereinigt werden. Die gleiche Regel gilt für Avocado und Zitrusfrüchte. Es mag wie eine Zeitverschwendung zum Waschen ungenießbarer Haut erscheinen, aber sobald Sie sie mit einem Messer durchbohren, können Schmutz oder Bakterien auf der Oberfläche die leckeren essbaren Teile verunreinigen. Also, bevor Sie anfangen zu schneiden, stellen Sie sicher, dass Sie die Haut so waschen, dass sie quietsch-sauber ist!

Bio-Beeren

Seit die Strawberries von der Environmental Working Group (EWG) zu den mit Pestiziden am stärksten bepflanzten Früchten ernannt wurden, haben Sie sorgfältig auf Bio-Produkte geachtet. (Bundesvorschriften verbieten die Verwendung giftiger Pestizide bei diesen Kulturen.) Das bedeutet jedoch nicht, dass sie nicht gewaschen werden müssen. Lassen Sie Erdbeeren und alle anderen Bio-Beeren unter kaltem Wasser laufen und trocknen Sie sie mit einem Handtuch, bevor Sie weggehen, um schädliche Bakterien zu vermeiden.

VERBINDUNG: Früchte mit dem meisten Zucker - Rang!

Getränke zum Mitnehmen

Ganz gleich, ob Sie nach einer Sodadose, einem organischen Energydrink oder einer Dose mit sprudelndem Bai greifen, Sie sollten den Deckel abnehmen, bevor Sie einen Schluck trinken. Warum? Getränkedeckel in Dosen sind während des Herstellungs- und Transferprozesses häufig Schmutz und anderen schädlichen Partikeln ausgesetzt. Um sicher zu gehen, wischen Sie den Deckel mit einem feuchten Papiertuch ab oder reinigen Sie die Oberseite und gießen Sie Ihr Getränk in ein Glas.

Jarred & Konserven

Apropos Deckel: Du solltest auch die Oberseite von Konserven wie Marmeladen und Bohnen reinigen. Ob Sie es glauben oder nicht, nachdem Sie ein Gefäß geöffnet haben oder können, können schädliche Partikel in den Behälter gelangen. Yuck! Um dies zu vermeiden, waschen Sie die Deckel einfach mit Wasser ab, bevor Sie sie aufbrechen. Wenn Sie einen Dosenöffner verwenden müssen, müssen Sie ihn unbedingt vor jedem Gebrauch mit Spülmittel waschen.

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