6 Dinge, die die Kardashians nutzen, um schlank zu bleiben



Ob Sie sie lieben oder hassen, Sie müssen zugeben, dass die Kardashian-Schwestern alle in einem erstaunlichen Zustand sind. Obwohl Sie vielleicht sagen, dass ihr Ruhm und Reichtum für ihre schlanken Zahlen zu verdanken ist, aber Geld kann keine straffen Bauchmuskeln oder magere Gliedmaßen kaufen. Wirklich kann es nicht. Diese Mädchen haben den gleichen Schweiß und die gleiche Disziplin wie wir alle.

Sie haben jedoch eine Geheimwaffe - Einblick in die besten aufstrebenden Gesundheits- und Fitnessprodukte. Von Trainingshosen bis hin zu gesunden Snacks werden Kim, Khloé, Kourtney und Kylie ständig geschickt, um ihnen dabei zu helfen, ihre ordentlichen Figuren zu erhalten, und wir haben ihre absoluten Favoriten gefunden. Der beste Teil? Nicht alle von ihnen kosten einen Arm und ein Bein. Wir versprechen! Nachdem Sie sich ein oder zwei von Kardashian genehmigte Geschenke verschenkt haben, klicken Sie auf unseren exklusiven Bericht 25 Kardashian Weight Loss Secrets, um mehr über die inoffizielle First Family von Reality-TV zu erfahren.

Avoin Fruit Infuser Wasserflasche

Hier bei Eat This, Not That! Sind wir große Fans von mit Früchten gefülltem Entgiftungswasser - und anscheinend ist es auch Khloé K.!

„Ihr wisst, wie sehr ich meine Avoin-Infusor-Wasserflasche liebe. Ich nehme immer eine auf dem Weg zu… trainieren. Wasser mit Fruchtinhalt ist viel leckerer als einfaches H2O, sodass es leicht ist, hydratisiert zu bleiben. Ich versuche immer neue Flavourkombinationen, um die Dinge interessant zu halten “, schreibt die 32-Jährige in ihrem Blog.

Zu ihren beliebten Obstkombinationen gehören Brombeeren und Blaubeeren sowie Zitrone und Orange. Nehmen Sie Ihre Lieblings-Flasche von Khloé in die Hände, um Ihre Wasserentgiftungen mitzunehmen. Es sind nur 12 Dollar!

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Michi "Stardust" Crop-Trainingshose

Diese Schwestern schwitzen nicht nur zusammen, sie kleiden sich auch gleich, während sie es tun. Alle drei lieben Michis „Stardust“ -Preishose. Die Mesh-Details eignen sich perfekt für den Übergang vom Fitnessstudio zum Mittagessen mit Freunden.

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Protein World Schlanke Mischung

Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein kurzer Bildlauf durch Khloés Instagram-Feed, um zu sehen, dass sie absolut besessen von Protein World's Slender Blend ist. Das Proteinpulver ist in vier verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich: Vanille, Erdbeere, Banane, Schokolade und „nackt“, die geschmacksneutrale Mischung der Marke. Sie haben Molkensorten sowie eine vegane Mischung aus Erbsenprotein, die Version, von der wir glauben, dass sie laktosefrei ist. Sie hat beeindruckende 40 Pfund in ihre derzeitige Diät gestürzt, also nehmen wir, was sie hat!

48 $ auf ProteinWorld.com

Justins Mandelbutter

„Jedes Mal, wenn ich tagsüber hungrig nach einem Snack bin, habe ich gerne Justins Mandelbutter-Pakete. Es ist einfach “, sagte Kylie Jenner, 19, gegenüber nytimes.com.

Wir lieben auch die Bequemlichkeit des proteinreichen Snacks! Alles, was Sie unterwegs essen können und reich an gesunden Fetten sind, ist in unseren Augen ein Gewinner. Und für 1, 40 $ pro Pop kann der Preis nicht übertroffen werden! Für mehr Nussbutter, die wir lieben, sehen Sie sich die 20 besten Nuss- und Samenbutter an, die Sie online kaufen können.

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Manuka-Honig

Es wurde festgestellt, dass dieser dunkle, dicke Honig, der in Neuseeland hergestellt wurde, antibakterielle Eigenschaften und höhere Antioxidationsmittel als leichterer Honig aufweist. Antioxidantien reparieren Gewebeschäden und lindern Entzündungen, die schlanker wirken können. Wir können nicht sagen, dass wir schockiert waren, als wir erfuhren, dass Kourtney Kardashian ein großer Fan ist. Sie ist schließlich ein totaler Gesundheitsfanatiker! In einem Instagram-Beitrag sagte die älteste Kardashian, dass sie ihren Smoothies Manuka Doctor Manuka Honey hinzufügt und es auch gerne in Brotrezepte und Tee mischt.

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Joyride-Turnschuhe von Athletic Propulsion Labs

Khloes Fitness-Stil ist so pünktlich, dass selbst der faulste Mensch das Laufband treffen möchte. Alle Kardashian-Schwestern wurden mit stilvollen Athletic Propulsion Labs-Sneaks fotografiert. In diesem Snap zeigt Khloé ihre leuchtend orangefarbenen Joyrides. Egal, ob Sie im Fitnessstudio Köpfe drehen oder nur sicherstellen möchten, dass Sie während der nächtlichen Läufe vom Gegenverkehr gesehen werden, diese bunten Tritte sind die Antwort.

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Tipp Der Redaktion

Was ist die 5: 5: 5-Diät?

Sie haben vielleicht von der 3-4-5-Regel zum Abnehmen gehört, aber haben Sie von der 5: 5: 5-Diät gehört? Während die 3-4-5-Regel mit Kalorien zu tun hat (Diätetiker verbrauchen 300 Kalorien zum Frühstück, 400 Kalorien zum Mittagessen und 500 Kalorien zum Abendessen), gibt die 5: 5: 5-Diät lediglich an, dass Sie fünfmal am Tag essen. jeden T