Banza, Ihre Lieblingskichererbsenpasta, jetzt in neuen Geschmacksrichtungen



Wenn Sie in Amerika aufgewachsen sind, haben Sie als Kind wahrscheinlich oft Mac und Käse getrunken und sich in die Box-Sorte verliebt. Und jetzt, als reifer, gesundheitsbewusster Erwachsener, wäre es ein Traum, diese Gefühle nicht aufzugeben und sich auch nicht schuldig zu fühlen, wenn sie in eine käsige Schüssel graben. Banza, der beliebte mit Eiern gefüllte Kichererbsen-Nudelhersteller, hat seiner Mac- und Käseserie zwei neue Geschmacksrichtungen hinzugefügt, und wir garantieren, dass Sie beide probieren möchten.

Die Marke hat Shells & White Cheddar und Cacio e Pepe offiziell zu ihren Pasta- Boxen hinzugefügt.

Es ist klar, dass diese beiden Geschmacksrichtungen auf Anhieb verrückt lecker klingen, aber lohnt es sich wirklich, sie aufzuschlämmen, wenn Sie gesundheitlich angeschlagen sind? Wir haben Leah Kaufman, MS, RD, CDE, CDN, gebeten, sich zu wiegen. „Obwohl ich meinen Patienten nicht oft empfohlen habe, Lebensmittel einzupacken, ist dies eines, das ich als eine gesündere Alternative zu einem beliebten Lebensmittel bezeichnen würde“, sagt sie. "Mit sehr wenigen Zutaten und einem niedrigen Gehalt an gesättigten Fettsäuren würde ich meinen Patienten empfehlen, Banza zu verwenden, wenn sie nach Mac und Käse verlangen."

PRO SERVIERUNG (WHITE CHEDDAR, zubereitet): 360 Kalorien, 7 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 620 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 7 g Zucker), 18 g Protein

PRO SERVIERUNG (CACIO E PEPE, VORBEREITET): 260 Kalorien, 6 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 650 mg Natrium, 36 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 9 g Zucker), 18 g Protein

Von den beiden klingt der Cacio e Pepe wie ein Kinderspiel. Was lässt Sie noch so schick aus einer Box sein? In Bezug auf die Nährstoffzusammensetzung ist Banzas Cacio e Pepe außerdem 100 Kalorien weniger als der einmal zubereitete weiße Cheddar. Denken Sie also daran, wenn Sie sich für die Zubereitung entscheiden.

Mit so vielen Menschen, die sich in diesen Tagen von Gluten trennen, sind wir immer auf der Suche nach Teigwaren-Alternativen, bei denen Sie immer noch das Gefühl haben, dass Sie ohne den Weizen geladen werden. Solange Sie Ihren Salzkonsum an dem Tag in Schach halten, an dem Sie dieses Remake Ihrer geliebten Kindermahlzeit machen, können Sie fortfahren und sich verwöhnen lassen.

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Tipp Der Redaktion

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Sie zerquetschen es im Fitnessstudio. Sie bekommen Ihre jährliche körperliche Aktivität und gehen mindestens einmal im Jahr zu einer Hautuntersuchung. Heck, Sie nehmen sich sogar Zeit für monatliche Chiropraktikertermine. Wahrscheinlich gibt es einen wichtigen Termin, den Sie nicht in Ihren Zeitplan aufnehmen: einen Besuch beim Ernährungsberater. Was