Die besten glitzernden Gewässer, die Ihnen helfen, mehr H2O zu trinken

Zwar gibt es keine offizielle Empfehlung, wie viel Wasser Sie täglich trinken sollten, aber es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, um die Gewichtszunahme abzuwenden, die geistige Klarheit zu erhalten und sogar die Körpertemperatur zu regulieren. Wenn Sie die schicke neue wiederverwendbare Wasserflasche, die Sie in Ihrem Schrank haben, noch nicht verwendet haben, ist die Auffüllung mit Sprudelwasser möglicherweise die bessere Lösung für Sie.

Nachfolgend haben wir unsere Marken für Sprudelwasser aufgelistet, die Ihnen dabei helfen, hydratisiert zu bleiben und Sodaversucht zu zermalmen, ohne dass alle zusätzlichen Zucker-Erfrischungsgetränke mit Stacheln versetzt werden. Tanken Sie auf und kommen Sie zum Nippen!

Vita Coco Sparkling Waters

Mit freundlicher Genehmigung von Vita Coco

Pro 1 Dose (12 fl oz): 25 Kalorien, 0 g Fett, 85 mg Natrium, 5 g Kohlenhydrate (0 g Ballaststoffe, 4 g Zucker), 0 g Protein

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Die Macher Ihres Go-to-Kokosnusswassers haben vor kurzem eine neue Linie sprudelnder Getränke vorgestellt, die die Elektrolyte der tropischen Früchte mit den Blasen verbindet, die Sie begehren, und wir sind besessen. Vita Coco Sparkling Waters gibt es in vier mit Fruchtsäften gesüßten Geschmacksrichtungen - Grapefruit, Zitroneningwer, Himbeerlimette und Ananas-Passionsfrucht - die sich für köstliche Cocktailmixer eignen oder alleine genossen werden.

Bubly

PepsiCo

Pro 1 Dose (12 fl oz): 0 Kalorien, 0 g Fett, 10 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Ballaststoffe, 0 g Zucker), 0 g Protein

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Nachdem sich die Soda-Giganten aufgrund der sich ändernden Nachfrage der Konsumenten stark verschlechtert hatten, entschied sich Pepsi für die glitzernde Wasserwelle und das Debüt Bubly. Die neue Linie glitzernden Wassers wird in bunten Dosen und acht erfrischenden fruchtigen Aromen angeboten - ohne Zuckerzusatz oder künstliche Aromen.

Spindrift

Mit freundlicher Genehmigung von Spindrift

Pro 1 Dose (12 fl oz): 1–15 Kalorien, 0 g Fett, 0–3 g Kohlenhydrate (0 g Ballaststoffe, 0–3 g Zucker), 0 g Eiweiß (Bereich abhängig vom Geschmack)

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Je nach Geschmack variieren die Kalorien-, Kohlenhydrat- und Zuckergehalte von Spindrift. Alle Aromen werden jedoch mit echten, gepressten Früchten versüßt, die dem Wein einen subtilen, aber gleichzeitig belebenden Geschmack verleihen. Wir lieben es, den Erdbeergeschmack zu einem Glas gekühlten weißen Zinfandel hinzuzufügen, um Weinkitzler auf einfache Weise kennenzulernen.

Perrier

Pro 1 Dose (8, 5 fl oz): 0 Kalorien, 0 g Fett, 0 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Ballaststoffe, 0 g Zucker), 0 g Protein

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Lust auf Fizz, aber nicht die Schiffsladungen von normalem Sodawasser? Perrier verpackt seine schlanken Dosen mit sprudelndem Mineralwasser und natürlichen Aromen, was null Gramm Süßes bedeutet. Wenn Sie sich nicht zu sehr für das alte H2O interessieren oder einen Nachmittags-Pick-up benötigen, wird Perrier Ihr neues Ziel sein.

Kitzeln Sie Wasser

Mit freundlicher Genehmigung von Tickle

Pro 1 Dose: (8 fl oz): 0 Kalorien, 0 g Fett, 0 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Ballaststoffe, 0 g Zucker), 0 g Protein

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Tickle filtert sein Wasser dreifach auf maximale Qualität, bevor es Karbonisierung und natürliche Aromen hinzufügt. Die Mission des Unternehmens besteht darin, Kinder und Erwachsene zu ermutigen, mehr Wasser und weniger zuckerhaltige Getränke wie Soda zu trinken. Die Marke bietet genau das, indem sie köstliche Aromen wie Wassermelone und Orange Mango anbietet.

Frühlings-Wunderkerzen in Polen

Pro 1 Dose (12 fl oz): 0 Kalorien, 0 g Fett, 0 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Ballaststoffe, 0 g Zucker), 0 g Protein

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Um seiner Marke treu zu bleiben, stellt Poland Spring sein sprudelndes Wasser mit Quellwasser aus Maine her, bevor es mit fruchtigen Aromen und Sprudelwasser gefüllt wird. Haben Sie vergessen, ein paar Verfolger für die Soirée am Samstagabend mitzunehmen? Sie finden diese Auswahl wahrscheinlich in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder in der Bodega.

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Tipp Der Redaktion

Sehen Sie, wie Angelina Jolie Bugs isst

Sie haben vielleicht gehört, dass Protein-Riegel und Chips auf der Basis von Cricketmehl (wie Chirps Cricket Chips oder Exo Bars) in letzter Zeit an Zugkraft gewonnen haben. Das ist, weil Grillen eine überraschend gute Proteinquelle sind. In der Tat haben Grillen etwa so viel Eiweiß wie Hühnerbrust - aber dreimal so viel Kalzium! We