Alles, was Sie über den SlimCado wissen müssen



Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dachte ich mir Das Wichtigste zuerst: Sie sollten wissen, dass der SlimCado keine seltsame Hybridfrucht ist, und nein, er ist nicht genetisch verändert. SlimCados und die Hass Avocado sind eigentlich völlig verschiedene Früchte, so dass Sie einen völlig anderen Geschmack, Aussehen und Textur erwarten können. Der grüne Riese ist zwischen 3 und 13 Zoll lang und bis zu 5 Zoll breit und damit weitaus größer als die Hass Avocados, die Sie kennen und lieben. Und ja, das ist natürlich so groß. Die glänzende, grünhäutige Frucht wird in Florida angebaut und wiegt fast das Sechsfache einer normalen Hass-Avocado, jedoch mit einem Drittel der Kalorien und 10 Gramm weniger Fett. Nur eine Tasse oder 230 Gramm der Frucht enthält 23, 1 Gramm Fett und 276 Kalorien. Die kleinere Avocado, die die Gesundheitsgurus als eines der besten Lebensmittel für den Bauchfettabbau rühmen, enthält 33, 7 Gramm Fett und 368 Kalorien pro 230 Gramm.

Die Frucht hieß ursprünglich Florida Avocado. Das Landwirtschaftsunternehmen Brooks Tropicals wollte ihm jedoch einen Namen verleihen, der die vom Gewichtsverlust geprägte Gemeinschaft anziehen würde. Der Name und die Größe sind nicht die einzigen Dinge, die diese Avocado von ihren kalifornischen Kollegen unterscheiden, die 95 Prozent des amerikanischen Avocado-Marktes ausmachen. Hier sind ein paar andere bemerkenswerte Unterschiede - plus unsere Einstellung zu den trendigen Früchten.

Die Textur

Das guatemaltekische Saatgut des SlimCado blüht, um ein faseriges, zähes Fleisch zu haben. Und einige berichten, dass ihre Innereien wegen ihres hohen Wassergehalts ziemlich wässrig und suppenreich sind - ein Abstand von dem cremigen Hass. Obwohl es nicht so ansprechend ist, ist es ein hervorragender, proteinreicher Salatdressing, wenn er mit einem griechischen Honigjoghurt gemischt wird! Für noch mehr gesunde Salat-Ideen sollten Sie sich diese 12 Tipps für gesunde Salatdressings ansehen.

Der Geschmack

Während der Hass Avocado für seinen butterartigen Geschmack bekannt ist, bietet der SlimCado nicht den gleichen reichen Geschmack. Einige sind eher süßer als andere, aber insgesamt ist der Geschmack relativ neutral. Um den Geschmack zu verstärken, werfen Sie ihn in einen Smoothie mit ungesüßtem Kakaopulver, Mandelmilch und Honig für einen erfrischenden Morgenaufschwung.

Die Haltbarkeit

Aufgrund der größeren Größe hat diese magere Frucht keine so lange Haltbarkeit wie der kleine Kerl! Wenn Sie einen SlimCado ausprobieren möchten, kaufen Sie nur das, von dem Sie glauben, dass Sie es in naher Zukunft essen werden.

Der Konsens

Während der SlimCado die Hälfte des Fettes einer normalen Avocado hat, ist der Unterschied nicht so groß. Und ganz zu schweigen davon, wenn es um Avocados geht, ist Fett keine schlechte Sache. Das Fett in der Avocado ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Ölsäuren, die dazu beitragen, Bauchfett zu beseitigen. Am Ende des Tages geben wir dem SlimCado jedoch den Stempel, dass er weniger kalorisch ist als Haas (was leicht zu viel zu essen ist). Es ist jedoch erwähnenswert, dass es nicht so viel gesünder ist als eine einfache alte Avocado. Die Quintessenz? Probieren Sie es aus, wenn Sie möchten, aber Sie können mit beiden nicht wirklich etwas falsch machen - es sind immerhin beide gesunde Früchte!

Foto mit freundlicher Genehmigung von Brooks Tropical LLC

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