Nutzen für die Gesundheit des Trinkens von grünem Tee mit Zitrone



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Zitrone und grüner Tee unterscheiden sich nicht. Unabhängig davon haben beide gezeigt, dass sie Gewichtsverlust bewirken, aber gemeinsam bekämpfen sie Fett und Geschmäcker noch wirksamer. Um zu diesem Ergebnis zu kommen, testeten Forscher der Purdue University Säfte, Cremes und andere Zusatzstoffe, die häufig in Tees gemischt werden, indem sie ein Modell durchführten, das die Verdauung simuliert. Sie fanden heraus, dass Zitronensaft und Vitamin C, die beide in frischen Zitronen reichlich vorhanden sind, den Katechinspiegel nach der Verdauung um satte 60 Prozent erhöhen, was wahrscheinlich auf ihren Säuregehalt zurückzuführen ist, von dem gezeigt wurde, dass er den Katechinen gedeiht.

Obwohl die Studie nur die Wirkung von Zitronen auf grünen Tee untersuchte, vermutet das Forschungsteam, dass einige der Ergebnisse auch auf schwarzen Tee zutreffen könnten, was für Teeliebhaber eine gute Nachricht ist, die einen flachen Bauch bekommen wollen.

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