Was: Ganz Guacamole 100-Kalorien-Packungen

Schmeckt wie: Selbst gemachte Versionen mit sichtbaren Avocadostücken. Bei Temperaturen, die von würdig bis klassisch und cremig reichen, entsprechen diese Packs allen persönlichen Guac-Vorlieben.

ISS das! Denn: Guacamole ist der Kryptonit selbst der übermenschlichen Diätetiker unter uns. Die Schüssel kommt heraus, und wir tauchen alle ein, nur um mit hunderten zusätzlicher Kalorien gefüllt zu werden. Wenn wir diese dysfunktionalen Beziehungen herausfinden können, ist der bescheidene Einbruch ein unverzichtbarer Gewichtsverlust-Kumpel. Der Schlüssel ist die Portionskontrolle, und hier kommen die 100-Kalorien-Packungen von Wholly Guacamole ins Spiel.

Beste Art, es zu essen: Die Fette aus der Avocado machen es zu einem perfekten belebenden 15-Uhr-Snack, gepaart mit Ihren Lieblings-Cruditen, und wir sind dafür bekannt, dass wir ihn zum Mittagessen mit einem Spritzer auf ein Stück gekeimtes Vollkornbrot verteilen Meersalz und geschnittenes hart gekochtes Ei. Es muss jedoch nicht die Basis Ihrer Mahlzeit sein; Nehmen Sie eine Packung zur Portionskontrolle mit, wenn Sie auswärts essen und eine Burrito-Schüssel mit Ihren Lieblingsspitzen ohne Schuldgefühle genießen.

Geheime Zutat: Avocados-Packung in gesunde einfach ungesättigte Fette, die Ölsäure enthalten, wodurch das Hungergefühl tatsächlich beruhigt werden kann. Ein einziges Paket enthält ausreichend Fett und Ballaststoffe, um stundenlang satt zu bleiben, sodass Sie nicht versucht sind, sich hüftbreitende Snacks zu kaufen.

Ernährung: Pro Einzelportionsbehälter: 100 Kalorien, 9 g Fett (1, 5 g gesättigtes Fett), 200 mg Natrium, 5 g Kohlenhydrate, 3 g Ballaststoffe, 0 g Zucker, 1 g Eiweiß

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