Ist dieser Drive-Thru Veggie Burger schlimmer als die Kalorien eines großen Mac?

Wenn Sie die Möglichkeit hätten, einen Burger von einem vegetarischen, biologischen und glutenfreien Durchgang über McDonalds Big Mac-Kalorien zu sich zu nehmen, würden Sie das tun? Die meisten gesunden Feinschmecker würden diese Gelegenheit nutzen, aber das Debüt der ersten vegetarischen Fast Food-Kette Amerikas lässt uns etwas anderes denken.

Amy's Drive Thru, ein bald wachsendes fleischloses Fast Food-Restaurant in San Francisco, ist stolz darauf, GMO-freie, milchfreie und vegane Gerichte anzubieten, aber das typische Sandwich ist nicht so gesund, wie es scheint.

Der Burger „Amy“ stapelt zwei Gemüsepasteten, zwei Scheiben Käse, Salat, Tomaten, Zwiebeln und Gurken, die in geheimer Sauce zwischen zwei herzhaften Brötchen erstickt werden.

Trotz seiner ernährungsfreundlichen "vegetarischen" und "organischen" Deskriptoren kostet dieser vegetarische Burger 770 Kalorien, 40 Gramm Fett und 1.420 Milligramm Natrium, so der Vertreter des Restaurants. Mit solchen Zahlen waren wir neugierig - wie genau steckt dieser fleischlose Burger bis zum berüchtigten Big Mac? Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was wir entdeckt haben.

Amys Vs. McDonalds

Amys Drive Thru Classic Veggie Burger

770 Kalorien, 40 g Fett (10 g gesättigtes Fett), 1420 mg Natrium, 70 g Kohlenhydrate (9 g Ballaststoffe, 19 g Zucker), 33 g Protein

McDonalds Big Mac

540 Kalorien, 28 g Fett (10 g gesättigtes Fett), 950 mg Natrium, 46 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 9 g Zucker), 25 g Protein

Obwohl der Burger von Amy's Drive Thru auf der ganzen Welt über deutlich höhere Makros verfügt, erklärte das Restaurant als Ziel, sicherzustellen, dass jeder „eine gute Mahlzeit bekommt, die seinen Bedürfnissen entspricht“. Das sind großartige Neuigkeiten für Vegetarier, aber nicht so gut für Sie beobachte deine Kalorienaufnahme. Wenn Sie sich für den fleischlosen Burger über den Big Mac entscheiden, nehmen Sie weitere 230 Kalorien zu sich, 12 Gramm mehr Fett, 470 zusätzliche Milligramm Natrium und satte 10 Gramm mehr Zucker!

Die guten Nachrichten? Sie erhalten mindestens 6 Gramm Bauchfett-Faser und 8 Gramm Stoffwechsel-Stoking-Protein.

Der Imbiss hier ist einfach: „Gesunde“ Lebensmittel, die biologisch, nicht gentechnisch verändert und vegetarisch sind, sind nicht unbedingt die besten Möglichkeiten zur Gewichtsabnahme. Es ist wichtig, sich der verführerischen Ausdrücke zu widersetzen, mit denen Markenbräuche dazu verleitet werden, ein Lebensmittel für gesünder zu halten, als es ist, und bei der Untersuchung der Kalorienwerte, wenn Sie auf Ihr Gewicht achten.

Unser ultimatives Urteil? Wenn Sie am fleischlosen Montag in der Gegend von San Fran sind, können Sie sich gerne für den Burger entscheiden und ihn mit einem Kumpel teilen - machen Sie einfach keine regelmäßige Mahlzeit. Wenn Sie vegetarische Burger zu Hause essen möchten, wählen Sie mit Hilfe unseres exklusiven Berichts über die 32 besten und schlechtesten vegetarischen Burger die richtige Wahl.

Leitbild mit freundlicher Genehmigung von Instagram / @ amysdrivethru

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