Most-Pinned Chicken Rezepte von 2017

Über die Inspiration für unser Wohnzimmerdekor und unsere Frühlingsgarderobe hinaus hat Pinterest uns eine Fülle köstlicher Rezepte gegeben, die einen Platz auf unseren Brettern wert sind. Suchen Sie nach einer kleinen Inspiration, wenn Sie Ihr Lieblingsprotein kochen möchten? Unsere Freunde bei Pinterest haben die am meisten geretteten Hühnchen-Rezepte ab Oktober 2017 zusammengestellt. Wenn Sie versuchen, Ihre Ernährung zu würzen, fügen Sie mehr Protein zu Ihren Mahlzeiten hinzu oder machen Sie eine Pause von Ihrem langweiligen Hühner-Rezept, probieren Sie es aus diese gewinnenden Mahlzeiten stattdessen. Dann kombinieren Sie diese Geflügelpicks mit unseren 20 besten Essgewohnheiten, um 10 Pfund zu verlieren.

Thailändische Hühnersalatverpackungen

Jo Köche / Pinterest

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Wenn Sie Kohlenhydrate abschneiden wollen, sind diese Salatwickel mit asiatischem Einschlag der richtige Weg. Dieses leichte Mittagessen ist voll mit herzhaften Proteinen und sättigenden Belägen - und machen Sie sich bereit, in nur 15 Minuten!

Ein Pan Pesto Chicken & Veggies

Julias Album / Pinterest

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In Olivenöl mariniertes Hühnchen mit hellem Basilikumpesto und sonnengetrockneten Tomaten, Kirschtomaten und Spargel für ein köstliches Abendessen, das bestimmt zu Ihnen passt. Dieses einfache Rezept ist vollgepackt mit Lycopin, einem hirnfördernden, herzschützenden Antioxidans, das in Tomaten und Spargelstangen vorkommt.

Gegrilltes Hähnchen-, Avocado- & Spinat-Vollkorn-Wrap

Meine wunderschönen Rezepte / Pinterest

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Wenn Sie in wenigen Minuten unterwegs sind, können Sie gegrilltes Hähnchen, cremige Avocado und vitaminreichen Spinat in eine Vollweizenpackung füllen. Mit knapp 350 Kalorien füllt es Sie, ohne Sie auszufüllen.

Hähnchen-Alfredo-Spaghetti-Kürbis

Der Gunny Sack / Pinterest

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Wenn Sie sich eine cremige Wohlfühlmahlzeit wünschen, aber die bauchaufreibenden Kalorien, die damit einhergehen, fürchten, dann sollten Sie diese beliebte Spaghetti-Kürbisform probieren. Das Rezept ersetzt Ihre übliche Nudel zum Abnehmen von Squash-Saiten, die mit Ballaststoffen und Vitaminen A, C und B6 gefüllt sind.

Slow Cooker Italienisches Huhn & Kartoffeln

Der Rezeptkritiker / Pinterest

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Setzen und vergessen Sie diese mediterrane Mahlzeit für ein menschenfreundliches Abendessen, für das Sie nur wenig Vorbereitung benötigen. Vergessen Sie nicht, unsere 20 Smart Slow Cooker-Tipps für einen flachen Bauch zu lesen.

Tomaten-Spinat-Hühnchen-Spaghetti

Julias Album / Pinterest

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Sie können Nudeln essen und trotzdem abnehmen, wenn Sie das Kohlenhydrat mit extra füllenden Gemüse so füllen, wie es dieses Rezept tut. Wenn Sie die guten Makros maximieren möchten, versuchen Sie, normale Spaghetti durch eine auf Bohnen basierende Nudel zu ersetzen.

Cilantro Limetten-Hühnertacos

Belle der Küche / Pinterest

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Ein weiteres beliebtes Crockpot-Angebot, dieses Gericht wird Taco dienstags völlig umgestalten. Koriander und Limette verleihen dem zerkleinerten Hühnchen zusätzlichen Schwung, während die klumpige Salsa sowohl Textur als auch Geschmack hinzufügt.

Hähnchenbrötchen mit Honig-Sesam

Erbsen und Safran

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Warum sollten Sie Ihr Geflügel nicht mit der süßen und herzhaften Kombination aus Honig und Sojasauce stärken? Dieses Rezept ist voll mit knackigem Brokkoli und Zuckerschoten sowie mit den Stoffwechsel erregenden roten Pfefferflocken.

Teriyaki Hühnerschalen

Anna | Crunchy Creamy Sweet / Pinterest

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Anstatt Seamlessing von Ihrem lokalen chinesischen Standort aus zu erstellen, können Sie Ihre eigene Huhn-Teriyaki-Schüssel zu Hause erstellen. Saftiges, saftiges Huhn wird mit gedünstetem Brokkoli gekuppelt und über einem Bett aus flauschigem Reis serviert.

Knuspriges Parmesan-Knoblauch-Hühnchen & Zucchini

Der Rezeptkritiker / Pinterest

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Mit einer knusprigen Parmesan-Knoblauchkruste paniert und perfekt zubereitet, wird dieses Hühnchengericht sicherlich gefallen. Die zarte Zucchini fügt Ballaststoffe und kaltes Vitamin C hinzu.

Honig-Senf-Hühnchen-Speck & Avo-Salat

Cafe Delites / Pinterest

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Für einen Salat, der sich nicht langweilen kann, werfen Sie mit Honig Senf gekochtes Hühnchen, Romaine, Speckwürfel und Zuckermais zusammen.

Gesundes Huhn & Veggies Meal Prep

Gimme Delicious / Pinterest

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Wenn Ihnen die Zubereitungsvorschläge für gesunde Mahlzeiten ausgehen oder Ihr gewöhnliches Mittagessen mit gegrillter Hähnchenbrust gelangweilt ist, versuchen Sie, dieses geröstete Gericht zusammen zu werfen. Karamellisierte Zucchini, Tomaten, Zwiebeln und Broccoli machen es einfach, den Regenbogen zu essen und Nährstoffe aufzuladen.

Hühnchen-Avocado-Salat-Roll-Ups

Vera | OMGChocolateDesserts

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Egal, ob Sie ein leichtes Mittagessen zu sich nehmen möchten oder Ihre Kinder gesünder essen möchten, dieser cremige Chicken Avocado Salat Roll-Up ist der richtige Weg. Anstatt Mayonnaise zu mischen, verlangt dieses Rezept nach proteingefülltem griechischem Joghurt.

Griechische Hühnerschalen

Rachael @ EazyPeazyMealz / Pinterest

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Mit über einer halben Million Rettungen wird dieses griechische Rezept definitiv dazu beitragen, dass Sie Ihre Woche richtig beginnen können. Es verfügt über die robusten Aromen von Rotweinessig, Knoblauch und Oregano sowie eine hausgemachte Tzatziki-Sauce, die das Fleisch aufhellt.

7 Freezable Chicken Marinades

Erbsen und Safran / Pinterest

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Wenn Sie auf der Suche nach einer schnellen Mahlzeit sind, bei der der Geschmack nicht zu kurz kommt, sind diese leicht zugefrierenden Marinaden ein Muss! Laden Sie Ihr Protein mit Curry und Joghurt oder einer Zitrone-Ingwer-Sauce auf, und legen Sie es in den Gefrierschrank für anstrengende Tage, die ein einfaches Abendessen erfordern. Und für mehr Fleischgerichte verpassen Sie nicht unsere Zusammenstellung von 20 schnellen und einfachen Rinderhackrezepten.

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Tipp Der Redaktion

Selbst gemachte Rindfleisch-Gerstensuppe

Diese luxuriöse Suppe, die Gerste von The Almond Eater beleuchtet, enthält beeindruckende 16 Gramm Protein. Hoch in Vitamin A und Selen gehen wir für Sekunden von dieser schmackhaften Suppe zurück. Und damit wir nicht vergessen, ist Gerste eines der besten komplexen Kohlenhydrate, die man zum Abnehmen essen kann. Zu