Früher genügte es, Gemüse zu essen und Milch zu trinken, um gesund zu bleiben, aber heutzutage ist es noch viel mehr. Die Forschung hat gezeigt, wie sehr Ihr Körper von dem beeinflusst wird, was in ihn hineingeht. Es ist kein Wunder, dass die Leute rennen, um ihre nächste Tasse Knochensuppe zu holen, sich auf Grillen für mehr Protein zu fressen und Kokosnussöl auf fast alles zu verteilen. Was kommt als nächstes? Pilzkaffee.

Die mächtigen Pilze, die wir essen, sind seit langem für ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften bekannt, da sie kalorienarm, fettfrei und natriumarm sind und wichtige Vitamine wie Selen, Kalium, Riboflavin, Niacin, Vitamin D und mehr liefern. Aber die mächtigen Heilpilze können das bestgehütete Geheimnis des Pilzes sein. Obwohl es seit Tausenden von Jahren in der Praxis außerhalb der westlichen Medizin eingesetzt wird, erfreut es sich aufgrund der erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile einer zunehmenden Beliebtheit.

Pilz-infundierte Getränke wie Four Sigmatic's Mushroom Coffee und Hot Cocoa verwenden vier verschiedene Pilze: Reishi, Cordyceps, Chaga und Lion's Mane. Jeder dieser Pilze hat seine eigenen Eigenschaften, die zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens beitragen, z. B. zum Reduzieren von Stress, zur Verbesserung des sexuellen Genusses, zur Unterstützung der Gewichtsabnahme, zur Erhaltung der Energie und zur Steigerung des mentalen Fokus.

Diese Pilzpulver werden in Einzelpackungen verpackt, die nur in heißes Wasser gegossen und genossen werden müssen. Sie können den Espresso-Stil mit einer Milch auf pflanzlicher Basis trinken, um ein cremiges Gefühl zu erhalten oder sogar in einen Smoothie eingearbeitet zu werden. Pilze in Ihrem Koffein oder gemischt mit Kakao klingen nicht gerade appetitlich, aber die Aromen der Pilze sind mild und wahrscheinlich die Aussicht auf viel mehr Nährwert wert.

Da das Produkt so neu auf dem Markt ist, sind einige Ernährungswissenschaftler noch nicht bereit, es auf den Punkt zu bringen. Isabel Smith, RD und Gründerin Isabel Smith Nutrition gaben uns jedoch einen Einblick in die Inhaltsstoffe: "Extrakte von Lions Mane und Chaga können immunstärkend wirken und die Nervengesundheit fördernd wirken - und Pilze können durchaus gesundheitliche Vorteile haben."

Wir empfehlen Ihnen, es auszuprobieren, wenn Ihnen das gefällt, was Sie hören, und eine eigene Perspektive auf das neue Beb zu bekommen. Es scheint keine eindeutigen negativen Auswirkungen zu haben und kann sogar dazu beitragen, dass Sie sich von der 5-Tassen-Sucht am Tag entwöhnen. Aber für Getränke wissen wir, dass Sie Ihren Gewichtsabnahmeplan konsumieren sollten. Schauen Sie sich 20 Teas That Melt Belly Fat an - schnell!