In-N-Out bietet das am stärksten heruntergezogene Menü in Amerika. Bummeln Sie durch das Kraftwerk der Westküste. Hier finden Sie nicht mehr als Burger, Pommes, Shakes und Limonaden. Während dies sicherlich keine gesunde Ernährung ist, verdient In-N-Out viele Punkte für kaloriensparende Menüoptimierungen wie den Protein-Burger, der das Brötchen durch Salat ersetzt und Ihnen 150 Kalorien erspart.
ISS das
Double-Double mit Zwiebeln, Senf und Ketchup
Kalorien | 590 |
Fett | 32 g |
Gesättigte Fettsäuren | 17 g |
Trans Fett | 0, 5 g |
Natrium | 1, 520 mg |
Nicht das!
Cheeseburger mit Zwiebeln und Pommes Frites
Kalorien | 875 |
Fett | 45 g |
Gesättigte Fettsäuren | 15 g |
Trans Fett | 0, 5 g |
Natrium | 1, 245 mg |
Ein weiteres Beispiel dafür, warum die Anpassung Ihr Freund ist. Ein Standard Double-Double enthält 170 zusätzliche Kalorien und 6 Gramm gesättigtes Fett in Form von Mayo-Aufstrich und zusätzlichem Käse. Wenn Sie diese unnötigen Beläge aufgeben, können Sie mit einem 500-Kalorie-Bilevel-Burger ein- und aussteigen.
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