Was passiert mit Ihrem Körper, wenn… Video Playlist



Entdecken Sie die erstaunlichen (und manchmal auch verrückten) Dinge, die Ihrem Körper passieren, wenn Sie bestimmte Gegenstände essen und trinken.

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Top Tipps von David Zinczenko


Q & A: Soll ich essen?


How-To-Rezepte: Tee-Smoothies

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Tipp Der Redaktion

Wie man vor dem Abendessen abnehmen kann

Was Sie zum Abendessen essen, spielt natürlich eine große Rolle bei der Entscheidung, ob Sie abnehmen (oder abnehmen), aber es gibt auch Dinge, die Sie vor der letzten Mahlzeit des Tages tun können und die Ihre Taille schrumpfen lassen. Und obwohl es wichtig ist, sich daran zu erinnern, dass ein optimaler Gewichtsverlust aufgrund von Ernährungsumstellung und körperlicher Bewegung auftritt, wäre es dumm, diesen vier einfachen Gewohnheiten nicht einen Schuß zu geben. Gehen