Best & Worst Taco bei Taco Bell

Was die Teenager noch nicht wissen und die betrunkenen Gäste vergessen, ist, dass es ernsthafte Konsequenzen gibt, wenn Sie "Live Mas" spielen - zumindest für Ihre Taille. Wenn Sie das nächste Mal den Drang verspüren, einen spätabendlichen Gürteltier zu schnüren, nutzen Sie unseren einfachen Tausch, um einen Taco zu genießen, ohne sich mit einem Bauch aufzuhalten.

ISS das!

Fresco Soft Taco, zerkleinertes Hähnchen, 1 Taco

Kalorien

140

Fett

3, 5 g

Gesättigte Fettsäuren

1 g

Natrium

470 mg

Kohlenhydrate

16 g

Eiweiß

10 g

Nicht das!

Doppeldecker Taco Supreme, 1 Taco

Kalorien

350

Fett

16 g

Gesättigte Fettsäuren

6 g

Natrium

730 mg

Kohlenhydrate

38 g

Eiweiß

14 g

Das verborgene Juwel in Ihrer Taco Bell ist das Fresco- Menü. Anstatt diese Menüpunkte mit hochkarätigen Toppings wie Käse und Sauerrahm zu füllen, wird der Geschmack mit frischem Pico de Gallo verstärkt. Andere, traditionellere Menüpunkte wie der Double Decker Taco Supreme sind vollgepackt mit fettem Cheddar-Käse und anderen Zutaten, die Ihren hart erkämpften Strandkörper verwüsten. Noch besser: Mit nur 140 Kalorien können Sie zwei von Fresco Shredded Chicken Soft Tacos bestellen und die Fahrt mit weniger Kalorien, weniger Fett und mehr Muskelaufbauprotein als nur einer „obersten“ Ordnung beenden.

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