Aber so wie wir das sehen, haben die Restaurants einiges gemeinsam: Nicht nur, dass die Ketten große Kultanreize haben, sie scheinen beide häufiger neue Menüpunkte hinzuzufügen, als ein Kardashian auf dem Cover einer Boulevardpresse landet. Und gerade in dieser Woche hat Starbucks nicht nur ein neues Menüangebot angekündigt, sondern auch eine neue Kollektion an Snacks, Getränken sowie Mittag- und Abendessen. Während einige ihrer neuen Produkte gesundes Essen sind, sind andere keine gute Wahl, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Hier zeigen wir Ihnen einige der Dinge, die Sie in Ihrem Geschäft vor Ort erwarten können, und welche Seite des Eat This, Not That! Jede Gleichung fällt auf und warum.

ISS das!

ISS das!

Omega-3-Bistro-Box, 1 Box

Mit nur 40 mehr Kalorien als die beliebte Protein Bistro Box ist dies eine der besten Minimahlzeiten, die Sie im Coffee Joint finden. Vollgepackt mit einem geräucherten Alaskan-Lachs-Frischkäseaufstrich, Edamame Hummus, dunkler Schokoladenmischung, weizenfreien Crackern und Gurken. Diese Box bietet eine angenehme Kombination aus salzigen und süßen Aromen und ist mit herzgesunden Omega-3-Fettsäuren überfüllt Säuren - aber aufgrund des Namens haben Sie wahrscheinlich so viel angenommen.

ISS das!

Nackte einfach geröstete Kokosnuss-Chips, ½ Tasse

Wenn Sie nach etwas Knusprigem und etwas Süßem suchen, sind diese gerösteten Kokosnusschips genau das Richtige für Sie. Sie sind nicht nur lecker, sondern bestehen auch aus nur drei Zutaten - Kokosnuss, Rohrzucker und Meersalz - und verdienen einen Platz auf unserem Eat This! Liste. Um den Zucker in Schach zu halten, sollten Sie nur eine Portion einhalten.

ISS das!

Moon Cheese, verschiedene Geschmacksrichtungen, 7 Stück

Ja, der Name Moon Cheese ist ein bisschen seltsam, aber wir versprechen Ihnen, dass dieser aus der Welt kommende Snack (Wortspiel) eine gesunde Wahl ist. Die Hersteller dieses gesunden Imbisses verwenden eine patentierte Technologie, die es ihnen ermöglicht, die Feuchtigkeit aus ihrem Käse abzusaugen, ohne dabei die natürliche Nahrung oder den Geschmack zu verlieren. Da sie der Mischung nichts hinzufügen, bevor sie verpackt werden, ist es schwierig, beim Verzehr dieser Zutaten etwas zu tun, solange Sie die empfohlene Portionsgröße einhalten.

ISS das!

Field Trip Jerky Cracked Pepper Die Türkei Jerky

Im Gegensatz zu Slim Jims nehmen Field Trips die klassischen, proteinreichen Snacks auf, ohne Konservierungsstoffe wie MSG (ein Zusatzstoff, der bei empfindlichen Personen Kopfschmerzen und Übelkeit verursacht), Nitrite (Chemikalien, die nachweislich Krebs und Diabetes verursachen) und Maissirup. Außerdem sind sie fett- und natriumärmer als viele herkömmliche Sorten.

Nicht das!

Nicht das!

Teavana Shaken Iced Mango Schwarztee-Limonade, grande (16 Unzen)

Während schwarzer Tee ein bekannter Stress-Buster ist, ist diese mit Limonade übergossene Sorte mit fast acht Packungen Zucker gefüllt, was ihn zum Not That! Seite der Gleichung.

Nicht das!

BBQ-Rinderbrust auf Sauerteig, 1 Sandwich

Wir hassen es, es zu sagen, aber ein Hamburger und ein kleines Pommes von McDonald's hat die Hälfte der Menge an Natrium und weniger Kalorien als dieses herzhafte mit Rindfleisch und Käse gefüllte Sandwich. Mit 370 Kalorien und 850 Milligramm Natrium ist das Chicken Santa Fe auf Ancient Grain Flatbread das beste Sandwich für Ihren Bauch - und Ihre Gesundheit - bei Starbucks. Und wenn Sie nach noch mehr Möglichkeiten für Ihre Taille suchen, probieren Sie diese gesunden, geheimen Menüpunkte an einem beliebigen Ort von Starbucks aus.

Nicht das!

Prosciutto & Mozzarella Pinwheels Bistro Box, 1 Box

Dank Schinken und Mozzarella hat diese Box fast doppelt so viel Natrium wie die Omega-3-Bistro-Box. Deshalb haben wir sie als "Not That!"

Nicht das!

Himbeer-Chocolate-Chip-Scone, 1 Scone

Verabschieden Sie sich von der klassischen Cranberry Orange Scone, die Sie erkannt haben, und begrüßen Sie den sommerlichen Himbeer- und Schokoladenstand. Während der süße Geruch und die flockige Kruste Ihren Namen nennen, werden Ihr Herz und Ihr Bauch Ihnen danken wenn Sie es hinter dem Glas lassen; Es ist nicht nur voller nährstoffarmer Kohlenhydrate, sondern auch mit gefährlichen Transfetten, wodurch es automatisch in unsere Augen geht.

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Bilder: Mit freundlicher Genehmigung von Starbucks