Wenn Sie auf der Jagd nach etwas waren, das Ihren Kater effizienter bekämpft oder sich nach dem Training geschmackvoller rehydriert, aber nicht in den einfachen Kokosnuss-Wasserzug gelangt, könnte dies Ihre Chance sein, weiterzumachen. Trader Joe, als die Helden, die sie sind, hat gerade eine neue Identität für das Trendgetränk gefunden und es klingt wie das perfekte Produkt für Leute, die nach einem neuen Klassiker suchen.

In diesem Monat hat der geliebte Lebensmittelhändler mit Yuzu Sparkling Coconut Water ausgerollt. Yuzu ist eine Zitrusfrucht aus Ostasien. Wenn Sie es noch nicht ausprobiert haben, stellen Sie sich vor, wenn eine Zitrone und eine Orange ein Baby hatten - es ist süßer als eine Zitrone, hat aber mehr Pomp als eine Orange. Dieser spritzige Geschmack ist genau das, was Kokosnusswasser benötigt, um seinen aufregenden Geschmack aufzuhellen. Und diese erfrischend knusprigen CO2-Blasen sind natürlich ein Plus.

Schauen wir uns das Inhaltsstoff- und Ernährungsprofil genauer an. Das Getränk besteht aus Kokosnusswasser, Yuzu-Püree, Kohlendioxid, Zitronensäure und Ascorbinsäure für die Frische. Das Getränk kostet 60 Kalorien pro Portion und es wird kein Süßungsmittel hinzugefügt - die 10 Gramm Zucker stammen nur aus der natürlichen Kokosnuss und Yuzu.

Pro 8, 45 Fl-Unze-Dose: 60 Kalorien, 0 g Fett, 115 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (3 g Ballaststoffe, 10 g Zucker), 0 g Protein

Wir baten Amy Shapiro, MS, RD, CDN, das neue Getränk in ihren Gedanken zu wiegen. „Große Daumen auf dem Kokosnusswasser. Ich finde es toll, dass es natürlich versüßt wird und die Blasen das Durstlöschen und einen gesunden Ersatz für Soda machen! Mit nur 10 Gramm Zucker aus der Kokosnuss und dem Yuzu (das ist es) bietet es gerade genug Süße, um Ihren Appetit zu erfüllen. “

Wenn Sie sich zwischen diesem und Gatorade entscheiden, ist es leicht zu wissen, dass eine 20-Unzen-Portion eines Durstlöschers etwa 34 Gramm Zucker enthält (wir sprechen nicht von der natürlichen Art) und mindestens 130 Kalorien.

Shapiro fügte außerdem hinzu: „Ein weiterer Vorteil von Kokoswasser in jeder Form ist, dass es voll mit Elektrolyten ist, genau wie Gatorade, aber besser für Ihre Gesundheit (keine künstlichen Aromastoffe und viel weniger Zucker). Perfekt für Rehydration nach dem Training oder Sport, und natürlich um Sie nach einem langen Abend wieder zu hydratisieren. Die Auffüllung dieser Elektrolyte wird Ihnen morgens helfen! “Worauf warten Sie? Geh zu TJ's und schnapp dir einen Rucksack!