Die besten Gesundheitstrends im Jahr 2018, so Pinterest



Wir lieben Pinterest für die leicht zugänglichen Rezepte, Fitness-Ideen und die Entgiftungswasser-Inspektion. Nachdem wir in diesem Jahr unsere Pinterest-Boards mit gesunden Slow Cooker-Rezepten und einfachen Workouts zu Hause geladen hatten, hat die Social-Media-Site die größten projizierten Trends für 2018 veröffentlicht.

Pinterest hat eine Liste der aufstrebenden Trends zusammengestellt, für die sich die Menschen begeistern, und darüber, was im kommenden Jahr enorm sein wird. Machen Sie sich also bereit, Ihre Boards mit den neuesten Trends im Bereich Food und Wellness zu füllen, entsprechend der beliebten Social Media-Plattform. Auf der Suche nach mehr Trends für das neue Jahr? Schauen Sie sich unsere Liste der 109 heißesten Food Trends für 2018 an.

Food-Trends

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Diät-freundliches Braten

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Da Luftfritteusen an Popularität gewonnen haben, müssen sich in diesem gesunden Küchenhelfer auch diätfreundliche Rezepte bilden. Luftfritteusen verwenden nur einen Esslöffel Öl und kochen das Essen stattdessen mit heißer Luft. Das bedeutet, dass Ihre Lieblingsessen weniger Fett und weniger Kalorien haben als ihre Frittierten. Die Einsparungen für "Friteuse" sind um 1.809 Prozent gestiegen.

Suppe

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Juicing ist sooo 2016. Die Einsparungen für „Suppen“ stiegen im Jahr 2017 um 306 Prozent, als die Menschen nach gesunden Wegen suchten, ihr püriertes Gemüse zu genießen.

Super Kaffee

Sergey Gavrik

Kaffee in Kombination mit Superfood-Zutaten wie MCT-Öl, Kollagenpeptiden und Maca führte zu einer Ersparnis von „gesundem Kaffee“ um 218 Prozent.

Marokkanisch inspirierte Gerichte

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Die Einsparungen für „Marokkaner“ sind um 2.579 Prozent gestiegen, da die Leute Gerichte mit nordafrikanischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kardamom pinnen.

Pflanzliche Proteine

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Die Menschen suchen nach Fleischalternativen für Eiweiß, darunter Linsen, Hanf und Quinoa. Die Einsparungen bei „Pflanzenproteinen“ stiegen um 417 Prozent.

Erbsen schnappen

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Die Leute handeln mit Mastkartoffelchips für gesunde Veggie-Snacks, darunter Edamame und Zuckerschoten; Die Einsparungen für „Erbsenschnaps“ stiegen um 273 Prozent.

Koreanische Gewürze

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Koreanische Gewürze wie Gochujang (eine süße und würzige Chilipaste) sind beliebter als je zuvor. Die Einsparungen für „koreanische Gewürze“ stiegen um 222 Prozent.

Ghee

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Je mehr Menschen sich von der Molkerei trennen, desto mehr interessiert sie sich für die laktosefreie Butterschmalz. Die Einsparungen für "Ghee" stiegen um 155 Prozent.

Vegane Desserts

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Die Menschen verzichten auf Fleisch und andere tierische Produkte in Rekordzahlen. Es ist also keine Überraschung, dass die Einsparungen bei „veganen Desserts“ um 329 Prozent gestiegen sind

Mocktails

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Sie können Ihre Lieblingscocktails ohne Alkohol trinken. Frische, handwerkliche Mixer können immer noch ein köstliches Getränk zubereiten, und immer mehr Menschen sind daran interessiert, alkoholfreie Getränke zu trinken - die Ersparnisse für „jungfräuliche Cocktails“ sind um 160 Prozent gestiegen.

Wellness

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Darmgesundheit

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Von fermentierten Lebensmitteln bis zu rezeptfreien Probiotika interessieren sich die Menschen mehr für ihren Darm als je zuvor. Die Einsparungen für „Bauchgesundheit“ sind um 251 Prozent gestiegen.

Krafttraining

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Sowohl Männer als auch Frauen interessieren sich zunehmend für das Heben schwerer Kräfte. Sie beweisen, dass Kraft wichtiger ist als ein Zielgewicht oder eine Hosengröße. Die Einsparungen beim „Krafttraining“ sind um 415 Prozent gestiegen.

Luftreinigung

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Die Menschen interessieren sich immer mehr für saubere Luft, was sich in Einsparungen bei "Luftreinigungsanlagen" und "Luftreinigungsanlagen" zeigt, die beide um 270 Prozent gestiegen sind.

Nach dem Training

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Je mehr Menschen das Fitnessstudio besuchen, desto mehr interessieren sie sich für das, was sie nach dem Schwitzen tun sollen. Die Einsparungen für „Post-Workout-Strecken“ sind um 105 Prozent gestiegen.

Gesundes Haar

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Für einige ist es wichtig, Ihre Locken in Topform zu halten, da die Einsparungen für „gesunde Haarspitzen“ um 219 Prozent gestiegen sind.

Vitamin C Serum

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Vitamin C ist nicht nur für Ihr Immunsystem; Es wird angenommen, dass es bei topischer Anwendung zur Verbesserung der Hautstruktur und -helligkeit beiträgt, weshalb die Einsparungen für "Vitamin C-Serum" um satte 3.379 Prozent stiegen.

Tai Chi

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Dank der Fähigkeit, Stress abzubauen und Schmerzen zu lindern, ist Tai Chi immer beliebter geworden. Die Einsparungen für Tai Chi stiegen um 189 Prozent.

Ätherische Öle Lebensmittelrezepte

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Ätherische Öle sind ein beliebtes Grundnahrungsmittel für die Aromatherapie und sollen Stress abbauen, den Tag beleben und vielleicht sogar beim Abnehmen helfen. Aber einige ätherische Öle sind auch zum Kochen absolut ungefährlich, weshalb die Einsparungen bei der Rezeptur für ätherische Öle um 689 Prozent gestiegen sind.

Selbstversorgung

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Egal, ob Sie ein langes Schaumbad nehmen, eine Naturwanderung unternehmen oder ein dringend benötigtes Nickerchen machen. Es ist wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Die Einsparungen bei „Self Care“ stiegen um 537 Prozent.

Yoga-Rad

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Bewegen Sie sich, Yogamatten und Yogahosen - Yoga-Räder sind die neue heiße Stütze in der Stadt. Die Einsparungen für das „Yoga-Rad“ sind um 72 Prozent gestiegen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sich kein Kätzchen als Requisite nehmen. Katze Yoga ist einer unserer Fitness-Trends, die 2018 verschwinden müssen.

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