Hier etwas knabbern, ein paar Bissen… Fingerfood und Party-Vorspeisen können zu einer hohen Aufnahme von Kalorien, Fett, Natrium und Zusatzstoffen führen.

Ferienpartys sind großartig, um Erinnerungen mit Freunden zu sammeln, sich mit Kollegen zu vermischen, neue Leute kennenzulernen und einfach die Saison zu genießen. Aber aus diesen sozialen Gründen ist es auch üblich, dass die Leute eine zusätzliche "Schicht" von Poundage anlegen. Während wir uns alle amüsieren und in den festlichen Geist eintauchen, glauben wir, dass jeder von einer Erinnerung profitieren kann - das macht Spaß! - an das, worauf sie sich wirklich konzentrieren.

Nehmen Sie an unserem Quiz teil, um zu sehen, ob Sie die Kleinigkeiten mit dem beliebten Party-Appetizer vergleichen können. Und wenn Sie finden, dass Sie Hilfe brauchen, um das Gewicht abzunehmen, finden Sie die 25 einfachen (und günstigen!) Wege, um 5 Pfund zu verlieren!