Bester und schlechtester Blizzard bei Dairy Queen

Das Softeis-Eisdessert weist eine Reihe potenzieller Fallstricke für die Ernährung auf, von der Vielzahl von Optionen für Mix-Ins (einschließlich Oreo-Keksen, M & Ms, Brownies und verschiedenen Schokoriegeln, aber noch nicht die Küchenspüle) Größenvielfalt, vom neuen 6-Unzen-Mini bis zum 600-Gramm-Gramm. Wenn es um Kalorien und Fett geht, sind bestimmte Sorten weniger wie DQs klassischer Vanillekegel (140 Kalorien) und eher einem gemischten Big Mac. Wenn Sie also das Menü der zuckerhaltigen Schneeverwehungen sehen, seien Sie vorbereitet.

ISS das!

Banana Split Blizzard, klein, 297 g

Kalorien

440

Fett

14 g

Gesättigte Fettsäuren

9 g

Kohlenhydrate

71 g

Zucker

58 g

Eiweiß

11 g

Nicht das!

Brownie Cookie Dough Blizzard, groß, 624 g

Kalorien

1, 510

Fett

63 g

Gesättigte Fettsäuren

40 g

Kohlenhydrate

217 g

Zucker

125 g

Eiweiß

26 g

Betrachten Sie nicht die unerklärlich hohe Proteinzahl als Silberfutter in einer großen Tasse Brownie-Cookie-Teig. Sie müssten ein Profisportler sein, um diese Schneewiese hinunter zu schaufeln: Dreieinhalb Stunden Schwimmen würden diese Kalorien kaum verbrennen, genauso wie drei Big Macs oder zwei Double Quarter Pounders with Cheese. Der Bananensplit-Geschmack ist in allen Größen die kalorienärmste und fettärmste Variante. Aber seien Sie gewarnt: Die großen Uhren haben eine Zeit von 780 Kalorien oder eineinhalb DQs Speck-Cheeseburger, halten Sie sich also an einen Small, um eine diätetische Snowpocalypse zu vermeiden. Halten Sie auch Ausschau nach vorübergehendem "besonderem" Geschmack, dem "Cotton Candy Blizzard", der diesen Frühling zurückgebracht wurde, weil er bei den Kunden beliebt ist. Wir sind keine Fans: Es bringt furchterregende 2.020 Kalorien und 49 Gramm Fett in eine große Portion.

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* Bild: Ken Wolter / Shutterstock.com

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