Wenigstens verdient Denny's Kudos, weil er seinem kalorienreich überfrühten Frühstück beschreibende Namen gegeben hat, die uns auf seine Gefahren aufmerksam machen. Der Holzfäller-Slam wird Sie mit der Kraft von 1.000 Kalorien treffen, und während das Peanake Breakfast der Peanut Butter Cup 1.500 Kalorien enthalten kann, kann zumindest niemand behaupten, dass sie das nicht kommen sehen. Zum Glück bietet Denny's ein kleines Fit-Fare-Menü mit einer Kalorienzahl von unter 600. <<
ISS das
Grand Slam mit 2 Eiern, 2 Putenstreifen, einem englischen Muffin und saisonalen Früchten
Kalorien | 510 |
Fett | 26 g |
Gesättigte Fettsäuren | 6 g |
Trans Fett | N / A |
Natrium | 822 mg |
Nicht das!
Der Grand Slamwich mit Hash Browns
Kalorien | 1.340 |
Fett | 89 g |
Gesättigte Fettsäuren | 28 g |
Trans Fett | 1 g |
Natrium | 3, 390 mg |
Eier, Speck und Obst sind ein vernünftiger Weg, um den Morgen dort zu beginnen, wo Sie essen. Wenn man sich in eine Art schickes barbarisches Frühstückskolben kauft, laufen die Dinge schief. Regel: Wenn es einen klugen Namen hat, ist es keine kluge Wahl. Eine gesunde Ernährung bedeutet pro Tag nicht mehr als 65 g Fett und 2.400 g Natrium. Aber wenn Sie Ihren Morgen mit einem Slamwich beginnen, können Sie Ihre Ernährungsskier loslegen, bevor Sie Ihren Morgenkaffee beenden. Es ist vielleicht das schlechteste Frühstückssandwich des Landes und der einfachste Weg, um den Tag zu beginnen.
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